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Yo*
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性別:
女性
趣味:
アート、音楽など芸術全般
自己紹介:
人形を作ったりしてましたが、現在は英語の音や表現に興味を持っています。
ダンスやゴスペルが趣味。
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ぽや~~~ん(*´∀`)



なんか顔つきがぼやけてるのはリラクゼーションの施術を受けた後だからです♪



私が通ってるウペンドの「ボイスメンテナンス」のコースは、月二回の定期メンバーズコース。

「ボイストレーニング」と「ボディメンテナンス」の融合したもので、ボイトレを受けるもよし、メンテナンスを受けるもよし、mixもよしの柔軟なコースです。

 




実はこの前日(9/2(水))もダンス練習。
肩とかは動かし続けて逆に調子良くなったみたいだけど、なんか足重いし、全体的にずっしりしてるf(^_^;

ボイトレ受ける気力なーい(>_<)
リラックスしたーい。ダラダラした~い(*´-`)

…いろいろたまってたみたいです(笑)。



岩盤浴で足をほかほかに茹でて、もとい温めて、手技でじんわり足、背中、腕、首など揉みほぐしてもらいました。





いろいろやってると、負担の大きいところが故障しがちです。

デジタル式に、一ヶ所ダメになったらあと全部が壊れてしまうのは嫌ですよね。

デジタルよりアナログでいこう、とLeoちゃんの言。
テープなんか、ゆるゆるに伸びてもまだ聞けるんだから♪

賛成~ヽ(*´▽)ノ♪


ウペンド「ボイスメンテナンス」コースについて、詳しくはこちら
無料体験も実施中だそうですよ♪

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