生活リズム

 1/15（木）、今日はどうもやる気が出なくて、毎朝聞いてるラジオ英語サボっちゃった( ´△｀)

再放送は昼にもあるからと思ってたけど、忘れてたし(*_*)。
お正月をはさんで帰省だなんだで、毎年生活リズムがガタガタになります。
まあ、ゆっくり整えていきましょう。


本棚の埃を掃除してたら、ついでに雑誌を処分したくなり、古本屋行きの物、古紙回収行きの物と分類、そのまたついでに小物類の整理。
古い香水がこびりついたガラス瓶とか、不燃物に出そう。


お昼は焼きふくの残りと水菜とネギでお茶漬け～(*^▽^*)



ワサビもたっぷり入れました♪

昼食後、ちまちま残ってた香水の瓶を洗ったら、台所がいい匂いに…
じゃなくて、化粧臭くてかなわない(*_*)。食事の場に香水って合わないですね～。


午後はもっといろいろ片付ける予定が、やはり進まず。

ゴスペル練に行く前に夕飯を作りました。
牛肉と玉ねぎとニンジンと椎茸とブロッコリーの芯(笑)でトマト煮。

全部一度グリルしてから煮るなど、ひと手間かけてみた。今日は創作意欲が食欲に向けられてるのか？（笑）。

先日のイエローテイルを使ってしまいたくて入れすぎ？、酸っぱくなったので、蜂蜜入れたりサツマイモ入れたりパルメザンチーズ入れたり(;^_^A

なんとかまろやかになりました。

食べる時間が無くて残念でしたが、JOYの初練習で歌って気持ちよかったです。
次のライブは4/4（土）、ラグタイム大阪にて♪